Chia z mango i jeżynami

Chia z mango i jeżynami

Czas przygotowania: Od 3 do 12 godzin 

Ilość porcji: 3 - 4 porcje

 Składniki:

1 puszka mleczka kokosowego (400 ml)

3/4 szklanki mleka roślinnego

4 łyżki nasion chia

2 łyżki syropu klonowego

Dodatkowo:

1 bardo dojrzałe mago

Świeże owoce do ozdoby (u mnie jeżyny ze słoika)

Sposób wykonania:

1. Nasiona chia zlewam mlekiem kokosowym i roślinnym. Dosładzam syropem klonowym, odstawiam do lodówki na noc. (minimum 3 godziny)

2. Mango obieram, pozbywam się pestki i blenduję.

3.Gotowy pudding przekładam naprzemiennie z  mango do pucharków i ozdabiam owocami.

Smacznego!